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耳石症复位后恢复成正常人的位后时间因人而异，一般通常在1周-3个月左右。多久

耳石症复位后恢复时间不同，可恢主要是复成因为每个人耳石移位情况、身体对复位治疗的耳石反应以及自身基础健康状况等存在差异。比如，症复正常耳石移位程度轻、位后身体素质好且恢复能力强的多久患者，恢复时间相对较短；而耳石移位复杂、可恢身体较为虚弱的复成患者，恢复时间则可能较长。耳石

对于多数耳石症患者，症复正常在成功复位后，位后1周左右头晕等不适症状会明显减轻，基本能进行日常简单活动，如缓慢行走、自理生活等。因为耳石复位后，内耳的平衡感知功能开始逐渐恢复正常。不过，部分患者可能仍会有轻微的头晕或不稳感，这是内耳功能完全恢复还需要一定时间。随着时间推移，到1个月左右，大部分患者身体能适应耳石复位后的状态，可正常工作、进行一些轻度运动。但也有少数患者，由于个体差异等因素，恢复时间会延长至3个月，期间可能仍需避免剧烈运动和过度劳累。

耳石症复位后，即使症状有所缓解，也不能掉以轻心。要保证充足睡眠，让身体得到充分休息，利于内耳功能恢复。日常活动中动作要缓慢，避免快速转头、弯腰等动作，防止耳石再次移位。饮食上，保持清淡，减少高盐、高脂食物摄入。同时，务必按照医生嘱咐定期复查，以便及时了解恢复情况，若有异常能尽早处理。